Witam na stronie pierwszego na ziemi świętokrzyskiej, a także w skali kraju studia łączącego to, co najlepsze ma w sobie Pilates i Ajurweda.

Studio powstało z chęci dzielenia się rezultatami moich poszukiwań sposobu na życie w zdrowiu i harmonii. U fundamentów studia leżą moje pasje:
do pracy z człowiekiem oraz kultury i filozofii Dalekiego Wschodu.

Metoda ćwiczeń pilatesa wzbogacona o dobraną zgodnie z zasadami ajurwedy, indywidualną dietę, wyzwoli Twój potencjał, zagwarantuje dobre samopoczucie
i pewność siebie. Pozwoli tym samym w pełni wykorzystywać możliwości jakie niesie każdy dzień. Propozycja studia jest skierowana zarówno do kobiet jak i mężczyzn.

Zachęcam do zapoznania się z ofertą i innymi materiałami zamieszczonymi na stronie.

Zapraszam na pierwsze darmowe zajęcia :)

Monika Ptak